Tag Archives: rééducation

Forêt Comtoise

Venir, courir et se perdre

En course à pied, les entraînements deviennent très souvent routiniers. Fréquence des sorties, parcours, tous les coureurs ont leurs petites habitudes. Dans ce post, je veux vous convaincre de quitter…

Corrida Noel

Corrida me voilà !

Bientôt 9 mois depuis la dernière fois que j'ai porté un dossard et enfin je suis à nouveau inscrit à une course. Les footings de ces derniers mois, je peux…

basket

Reprise de la course à pied

Cela fait quatre mois que je remarche mais cela fait six mois que je n’avais pas couru. Ma kiné m’a autorisé à courir depuis plusieurs semaines mais je ne me…

Béquilles

« Levez vous et marchez ! »

C ‘était ma deuxième consultation depuis l’opération. C’était il y a 3 mois. Même heure, même endroit. Peut-être pour me rassurer, dans la salle d’attente je m’assoie sur le même…